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Kamis, 16 Juli 2020
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Auf der Suche nach etwas Spaß yoga-Haltungen, um die Herausforderung Ihrer Praxis? Grasshopper erfordert insgesamt Körper Kraft und eine gute Kontrolle! Wenn Sie bauen möchten, die die Stärke benötigt, für eine Haltung wie diese, versuchen Sie in unserem yoga-Formen-arm-video, die Ihnen helfen, stärken Sie Ihre Schultern, Trizeps und Kern, so dass Sie rocken kann diese pose!
